Паркур – спорт или модное увлечение?

Паркур – спорт или модное увлечение?

Возможно ли, спрыгнуть с десятиметровой высоты и не сломать себе ногу? А взбежать по отвесной стене? А перепрыгнуть трёхметровый забор? Да, возможно. И это называется паркур – способ передвижения из одной точки в другую кратчайшим путём, используя лишь ресурсы своего тела. Сформирована эта идея Давидом Беллем, ныне французским актёром и каскадёром, в прошлом – обычным подростком, обитавшим в каменных джунглях Парижа.

Паркур – спорт или модное увлечение

Паркур не подразумевает использование каких-либо приспособлений для движения или специальной экипировки. Достаточно mma одежды для тренировок. Он сочетает в себе акробатические трюки, элементы альпинизма и некоторые аксиомы единоборств. Нигде в мире не проводятся состязания по паркуру, нет правил и критериев оценки выполненных трюков, нет призеров и проигравших. Паркур создавался не как зрелище, а как быстрый, независящий от прочих обстоятельств, способ передвижения.

Паркур – спорт или модное увлечение

Возникает вопрос: «А зачем это нужно? Какой взрослый человек для того, чтобы добраться в нужную ему точку, будет прыгать по крышам?» Возможно, никакой. Да и увлекаются паркуром, в основном, подростки. Но, давайте рассмотрим детально.

Во-первых, паркур, как и любой вид спорта, это, прежде всего – дисциплина. Одно из основных правил паркура – безопасность. Занятия начинаются с изучения и многократного повторения правил приземления (перекаты, группировка). Каждый акробатический элемент отрабатывается сначала в спортивном зале, где опасность получить серьезную травму минимальна. Увлекаясь паркуром, молодые люди вскоре отказываются от сигарет и алкоголя, так как спорт и вредные привычки – вещи не совместимые. Регулярные занятия укрепляют здоровье, поддерживают отличную физическую форму, дают контроль над телом.

Паркур – спорт или модное увлечение

Во-вторых, паркур хорошо развивает реакцию. Проходя полосу препятствий на предельной скорости, трейсер должен успеть быстро оценить ситуацию и принять решения. Часто, на это ему отводятся лишь секунды.

В-третьих, начинающие трейсеры преодолевают множество комплексов и страхов, живущих в них годами (я не смогу, будет больно, я не способен на это, я слабый, боюсь высоты). Каждый, удачно выполненный элемент, добавляет уверенности в себе и создает благополучную почву для преодоления более сложных преград. Со временем, сформированная Давидом Беллем идеология, — «нет границ, есть лишь препятствия, и любое препятствие можно преодолеть», укореняется в подсознание, переходит в образ мышления.

Паркур – спорт или модное увлечение

Не стоит бояться, если ребенок увлекся паркуром. Этот спорт не более травмоопасен, чем, к примеру, фигурное катание или горные лыжи. Объясните ребенку правила занятия паркуром. Да, это экстремальный вид спорта, но он воспитывает самостоятельность, способность принимать волевые решения. Возможно, выросший трейсер и не будет прыгать по крышам, и карабкаться на стену, но образ мышления и ответственность за свои действия сохранит на всю жизнь.

Паркур – спорт или модное увлечение

Подробнее об одежде для паркура можно узнать тут.


Posted in Хобби and tagged

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.